Artykuły

Zadbaj o swoje błony śluzowe - pierwszą linię obrony przed patogenami.

Zadbaj o swoje błony śluzowe - pierwszą linię obrony przed patogenami.

Postępujące skażenie środowiska negatywnie wpływa na nasze zdrowie, m.in. zwiększając ryzyko chorób cywilizacyjnych i osłabiając odporność. Zanieczyszczone powietrze osłabia także błonę śluzową nosa i gardła, linię „pierwszej obrony” przed patogenami, przez co rośnie nasza podatność na infekcje wirusowe i bakteryjne. Jak wobec tego możemy wesprzeć działanie śluzówek?

Więcej
Ochrona przed wirusami

Ochrona przed wirusami

Ochrona organizmu przed wirusami to w dzisiejszych czasach szczególnie istotna kwestia. Co stosować dla dodatkowej ochrony przed atakiem wirusów?

Więcej
Jak poprawić swoje bezpieczeństwo?

Jak poprawić swoje bezpieczeństwo?

W dobie pandemii niezwykle ważne staje się przestrzeganie zdrowych i bezpiecznych zasad współżycia społecznego, m.in. noszenie maseczek w przestrzeniach zamkniętych. Jak zwiększyć swoje bezpieczeństwo, gdy my, owszem, przestrzegamy nakazów, ale otaczające nas osoby niekoniecznie?

Więcej
Błona śluzowa u seniorów wymaga szczególnej ochrony.

Błona śluzowa u seniorów wymaga szczególnej ochrony.

Suchość błon śluzowych w nosie i gardle to związany z wiekiem problem, który dotyka wielu seniorów. Z wiekiem pogarsza się nasz wzrok, słuch oraz sprawność mięśni. Zmniejsza się również poziom „nawilżenia” całego organizmu – z co najmniej kilku powodów…

Więcej
Nos – wrota dla wirusów!

Nos – wrota dla wirusów!

Nos to najczęstsza droga, którą wirusy, wnikają do ludzkiego organizmu. To także pierwsza, bardzo ważna linia obrony przed patogenami. Jak można wspierać naturalne mechanizmy obronne nosa?

Więcej